La importancia del entrenamiento específico en el portero de fútbol.

¿Qué trabajar? ¿Por qué trabajar? ¿Cómo trabajar? ¿Cuando trabajar? Sin duda, las preguntas más frecuentes en los entrenadores de porteros.

La experiencia y equivocación, la mejor formación.

No es cuestión solo de números, variedad, innovación, si no de la individualización del entrenamiento y su planificación.

Materiales alternativos a lo habitual, motivan al portero para afrontar el entrenamiento.

Es verdad, que no todos contamos con un gran presupuesto, pero a veces no es necesario comprar, pudiendo fabricar el material nosotros mismos, con una inversión menor.

Análisis de video: Entrenamientos y Partidos.

A priori es complicado planificar sesiones con video, pero los resultados son fascinantes, con ello conseguimos que los porteros intenten hacerlo lo mejor posible, y el resultado del feedback es la realidad, ya no hay posibles escusas.

El trabajo de CORE básico.

Una de las cosas que he podido aprender, gracias a profesionales como Victor Paredes, es la importancia del trabajo de CORE, tanto en el jugador como en el portero, siendo en este último clave para la trasferencias de fuerzas del tren inferior al superior.

viernes, 30 de enero de 2015

¡Bienvenidos a mi blog!





Después de mucho tiempo dándole vueltas, y de trastear por internet, quiero presentaros mi blog. Sin duda un gran esfuerzo y dedicación, ya que es una parte de mi trabajo diario. Como mejor que comenzar mi blog que dando la bienvenida a todos aquellos que queráis compartir mis vivencias en los terrenos de juego, criticarlas y hacerme mejorar, de antemano gracias.

En relación a la estructura, he querido hacer hincapié en el trabajo diario desarrollado con los porteros de fútbol, y así compartir con todos vosotros las principales ideas obtenidas de mi trabajo final de carrera, la base sin duda de esta nueva aventura.

Este año, por suerte he podido contar con una cantera de porteros, donde la variedad y las cualidades de cada uno son completamente distintos, y aún me acuerdo de la frase de " el arte de planificar", pues si un arte ver como a cada portero hay que trabajarlo de forma distinta, y ese fue mi primer paso para afrontar este nuevo viaje, pararme a pensar, que el trabajo tiene que estar adaptado a cada portero, dentro de unos limites... quizás lo más complicado cuando te juntas con 20 porteros por día desde prebenjamín hasta senior, con 5 horas seguidas en la que tienes que dar lo mejor de ti, y hacer que mejoren cada día, creo que sin duda es la mejor experiencia que puedo vivir,.. acierto-error.

A la vez tengo la suerte de seguir entrenando a niños, y compartiendo vestuario con un equipo de preferente...al principio la sensación, era de pasar de un escarabajo a un autentico ferrari, la intensidad de los entrenos, no tenían nada que ver.

Por otro lado, sigo formándome, haciendo el curso de lesiones y otro de preparación física, el nivel II de fútbol y a la espera del título federativo de entrenador de porteros.

Sin, más que añadir os dejo con mi blog, disfrutar, preguntar y criticar todo lo que queráis, un saludo a todos y gracias!!